กรุสำหรับ มีนาคม, 2015

พระบรมราโชวาทของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9

“เรารักในหลวง  I LOVE MY KING”

ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน

IMG20150330105338

Advertisements

Some noodles from 7-11 convenient shop

เกี๊ยวกุ้งจาก 7-11 ช่วยได้จริงๆเมื่อสงัดหิวเวลากลางคืน

IMG20150329203538

เวลาที่สงัดคิดอะไรไม่ออก ก็มักจะเดินเข้าเซเว่น แป๊บเดียวก็จะได้คำตอบติดมือออกมา 2-3 อย่าง ช่างเป็นคำตอบที่เปลืองตังส์ในกระเป๋าซะจริง (ขนมในเซเว่นอร่อยดี คริคริ)

มีใครเคยได้รับจดหมายแจ้งจากสำนักงานประกันสังคมบ้าง ว่าไม่มีสิทธิเบิกค่าขูดหินปูน หากขูดหินปูนระยะห่างไม่เกิน 6 เดือน (เอ๊? กฏระเบียบแบบนี้มีมานานแล้ว หรือเพิ่งมี สงัดไม่รู้จิงๆนะเนี่ย)

คือสงัดไปขูดหินปูนครั้งล่าสุดที่คลีนิคฑันตกรรมแห่งหนึ่ง เมื่อวันที่ 14 ก.พ.58 และสงัดได้ส่งเอกสารเบิกค่าขูดหินปูนไปที่สำนักงานประกันสังคม และเราเพิ่งได้รับจดหมายตอบกลับจากสำนักงานประกันสังคม ว่าไม่มีสิทธิเบิกค่าขูดหินปูน เนื่องจากขูดหินปูนห่างกันไม่ถึง 6 เดือน (ก่อนหน้านั้นสงัดขูดหินปูนน่าจะประมาณเดือน ก.ย. 57 ปลายปีที่แล้ว และเพิ่งขูดหินปูนใหม่เดือน ก.พ.58) สงัดเลย งง นี่มันคนละปีกันนะ และต้องนับเดือนด้วยเหรอ ถึงจะเบิกประกันสังคมได้ ในเมื่อประกันสังคมบังคับให้เราเบิกได้แค่ 600 บาท/ปี,  300 บาท/ครั้ง = 2 ครั้ง/ปี  และไม่ว่าผู้ประกันตนจะทำฟันมาแพงเท่าไหร่ ช่วงระยะเวลาในการทำฟันจะมากหรือน้อยกว่า 6 เดือน ประกันสังคมก็ไม่เคยจ่ายเกินไปมากกว่า  600 บาท อยู่แล้ว (เท่าที่รู้มา)   เราเองก็ไม่ค่อยรู้เรื่องการเบิก-จ่าย ของประกันสังคมเท่าไหร่นัก แค่แปลกใจว่าทำไมต้องนับเดือนด้วย ส่วนเอกสารทำฟันที่ส่งไป ก็ไม่ได้รับคืนกลับมาพร้อมจดหมาย เลยไม่มีเอกสารไปเบิกใหม่รอบสองหลัง 6 เดือน แต่ได้รับแค่จดหมายแจ้งว่าไม่ได้รับสิทธิอย่างเดียว   เราเลยแอบคิดเล่นๆไปว่า ถ้าจะนับเดือนกันขนาดนี้ ประกันสังคมน่าจะนับเดือนเวลาหักค่าประกันสังคมเราด้วยนะว่า….”เราจ่ายประกันสังคมทุกเดือนติดต่อกันมายาวนานหลายปีแล้ว เดือนนี้ไม่ต้องจ่ายแล้วนะ ให้รอไปอีก 6 เดือน ค่อยกลับมาจ่ายค่าประสังคมใหม่” แค่แอบคิดเล่นๆน่ะ รู้อยู่ว่ามันเป็นไปไม่ได้ หุหุหุ

หมายเหตุ : สงัดเคยโทรไปถามที่สำนักงานประกันสังคมตามเบอร์ที่เค้าให้ไว้ เจ้าหน้าที่ ที่รับสายก็ยืนยันว่า ขูดหินปูนต้องทิ้งระยะห่างนาน 6 เดือนถึงจะเบิกได้    และสงัดได้ส่งข้อความไปถามประกันสังคม ที่ ถ.ติวานนท์ จ.นนทบุรี เค้าก็บอกว่า กรณีขูดหินปูน จะเป็นแนวปฎิบัติทางการแพทย์ ซึ่งจะมีระยะเวลาห่างกัน ประมาณ 6 เดือน และถ้ามีการขูดหินปูนก่อนระยะเวลา 6 เดือน จะต้องมีข้อเท็จจริงจากแพทย์ประกอบ จะได้รับค่าบริการทางการแพทย์ ครั้งละไม่เกิน 300 ต่อครั้ง / ปีไม่เกิน 600 บาท

ประกันสังคมเบิกไม่ได้

หมายเหตุ : สงัดเป็นแค่บล็อกเกอร์ช่างสงสัย อย่าเรียกเราไปปรับทัศนคตินะคะ สงัดกลัว

 

บ่ายนี้ ในขณะที่สงัดกำลังนั่งตอบข้อความในไลน์กับเพื่อนสนิทคนหนึ่งที่อยู่นครปฐม จู่ๆก็ได้รับข้อความในไลน์จากเพื่อนอีกคนหนึ่งในที่ทำงาน ที่สนิทกันดีเช่นกัน ข้อความนั้นทำเราสะดุ้ง และขำมากๆกับข้อความที่ได้รับ hahaha 

1427181814117

 

ไม่ขำให้เตะคนข้างๆเลย คริคริ

Radish detox menu หัวไชเท้า ล้างสารพิษในร่างกาย

20090126988_02

หัวไชเท้า มีคุณค่าทางอาหารมาก เพราะมีทั้งวิตามินซีวิตามินเอ และแร่ธาตุอย่างแคลเซียมฟอสฟอรัส และไนอาซิน ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ หัวไชเท้าดิบยังมีกลิ่นฉุน ซึ่งชาวญี่ปุ่นเชื่อว่ากลิ่นนี้จะช่วยกระตุ้นน้ำย่อยได้ ดังนั้นในอาหารญี่ปุ่นหลายชนิด จึงใส่หัวไชเท้าขูดฝอยลงในน้ำจิ้มซีอิ้ว หรือหั่นฝอยกินคู่กับปลาดิบเป็นผักเครื่องเคียง
นอกจากนั้นแล้ว หัวไชเท้าก็ยังช่วยล้างพิษ ล้างผนังกระเพาะอาหารและลำไส้ ช่วยละลายเสมหะ บำรุงไต ขับปัสสาวะ และละลายนิ่ว รวมทั้งเชื่อว่า หากกินเป็นประจำ ก็จะทำให้ผิวพรรณสดใสด้วยอีกต่างหาก สงสัยเหตุนี้ชาวญี่ปุ่นจึงชอบรับประทานหัวไชเท้า
หัวไชเท้า มีคุณสมบัติในการล้างพิษ อุ้มไขมันไปทิ้ง และล้างพิษจากการกินโสม หลายคนคงเคยได้ยินว่า “ถ้าทานยาจีนแล้ว อย่ากินหัวไชเท้าเพราะจะล้างยา” ซึ่งก็ถูกต้องแล้ว เพราะคุณสมบัติของหัวไชเท้าจะช่วยล้างสารพิษในร่างกายได้ดีมาก ถ้านำหัวไชเท้ามาประกอบอาหารทุกมื้อ สัก 2 วันเต็มๆ จะช่วยล้างสารพิษนานาชนิดที่อยู่ในกระแสเลือด และไตของเราได้เป็นอย่างดี เพราะสารในหัวไชเท้า มีผลต่อสารพิษที่แฝงอยู่ในไต ซึ่งไตจะขับบรรดาสารพิษทั้งหลายออกมาทางปัสสาวะ

 

ข้อควรระวังคือ การกินหัวไชเท้าต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไปจะเกิดผลเสีย เนื่องจากสารในหัวไชเท้าจะล้างสารอาหารในร่างกายออกไปด้วย

 

.

.

 

 

แครอต3

แครอต ทำความสะอาดตับ คือแหล่งรวมเบต้าแคโรทีนชั้นดี ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อการมองเห็น เพราะเบต้าแคโรทีนจะช่วยบำรุงสายตา โดยเฉพาะการมองเห็นในที่มืด และเบต้าแคโรทีนยังช่วยต่อต้านการเกิดอนุมูลอิสระ ทำให้ลดการเกิดอ็อกซิเดชั่น (Oxidation) ได้ ที่สำคัญยังทำความสะอาดตับได้ดีอีกด้วย

.

.

.

ภาพนี้เป็นต้มจืดหัวไชเท้า ฝืมือของสงัดเองค่ะ สีสันอาจดูไม่สวย สดใส แต่มีคุณค่าทางอาหารมากนะคะ และที่สำคัญคือ มันอร่อย (สงัดอร่อยอยู่คนเดียวล่ะค่ะ คนเดียวจริงๆ Hahaha)

ต้มจืดหัวไชเท้า2

ต้มจืดหัวไชเท้า

ข้อมูลจาก : หนังสือ Easy Detox โดย Healthy Girl
                  : หนังสือ กินเป็นลืมป่วย โดย อ.สุทธิวัสส์ คำภา

นักเดินทาง 3 คน (ขำขำ)

sid7bi

นักเดินทาง 3 คน หลงป่าไปเจอเผ่ากินคน วันนั้นเป็นวันเกิดของหัวหน้าเผ่า ท่านหัวหน้าจึงคิดจะทำบุญ จึงสั่งว่า “วันนี้เป็นวันเกิดของข้า ข้าจะไว้ชีวิตพวกเจ้า แต่พวกเจ้าต้องเข้าป่าไปเก็บผลไม้คนละ 10 ผล และต้องเป็นชนิดเดียวกันทั้ง 10 ผล พวกเจ้าไปได้”
ทั้ง 3 คนจึงรีบเข้าป่าไปทันที สักครู่ คนแรกก็กลับมาพร้อมมะม่วง 10 ผล หัวหน้าเผ่าจึงสั่งว่า “เจ้าจงนำผลไม้นั้น ยัดเข้าไปในก้นของเจ้าทีละลูกให้ครบ โดยห้ามทำหน้าตาและแสดงสีหน้าใดๆทั้งสิ้น มิฉะนั้นจะถูกฆ่าทิ้ง” ว่าแล้วชายหนุ่มก็ทำตามทันที แต่พอถึงลูกที่ 2 ก็เผลอทำหน้าเหยเกออกมาจึงถูกฆ่า
ต่อมา ชายคนที่ 2 ก็กลับมาพร้อมเชอร์รี่ 10 ผล รายนี้ถูกสั่งให้ทำแบบเดียวกัน เขาก็รีบทำตามทันที แต่เมื่อถึงลูกที่ 9 ก็เผลอปล่อยก๊ากออกมาจึงถูกฆ่าเช่นกัน

 

…..บนสวรรค์…..
ชายคนแรกถามอีกคนว่า “แกหัวเราะออกมาทำไมวะ ทั้งๆที่ยัดถึงลูกที่ 9 แล้วเชียว”
ชายคนที่ 2 ตอบว่า “ช่วยไม่ได้นี่หว่า ก็ตอนยัดลูกที่ 9 น่ะ ข้าเห็นพวกเราอีกคน อุ้มทุเรียนตั้ง 10 ลูกกลับมา!”

.

.

จาก FW mail

เห็ดสามอย่าง สูตรล้างพิษในร่างกาย

Three mushroom detox menu

DSCF2028

.

.

เห็ดสามอย่างคือ เห็ด 3 ชนิด หรือเห็ด 3 ชนิดขึ้นไป จะเป็นเห็ดสด หรือเห็ดแห้งก็ได้ นำมาปรุงอาหารแล้วกินได้ทั้งเนื้อเห็ด และน้ำต้มเห็ด เพราะสารที่ล้างพิษจะอยู่ในน้ำต้มเห็ด ส่วนเนื้อเห็ดช่วยให้อิ่มท้อง ประโยชน์ : เมื่อนำเห็ดทั้ง 3 ชนิด มารวมกันปรุงอาหาร – ล้างสารพิษที่ตกค้างในตับ ช่วยบำรุงตับ – ลดอนุมูลอิสระที่จะเกิดเป็นเซลส์มะเร็ง เห็ดชนิดเดียว ประโยชน์ยังไม่มากเท่ากับเห็ด 3 อย่างมารวมกัน หรือ 3 อย่างขึ้นไป เห็ดที่นำมาใช้ คือเห็ดที่กินได้ เช่น เห็ดหูหนูดำ เห็ดหูหนูขาว เห็ดเข็มทอง เห็ดหอม เห็ดฟาง เห็ดนางฟ้า เห็ดโคน เห็ดเออริงจิ เป็นต้น นำมาล้างน้ำให้สะอาดก่อนปรุงอาหาร โปรตีนในเห็ด 3 อย่าง เมื่อนำมารวมกันประกอบอาหารแล้ว จะได้โปรตีนจากเห็ด ที่ร่างกายดูดซึมไปใช้งานได้ง่ายที่สุด และง่ายกว่าเนื้อสัตว์ โปรตีนจากเห็ดจะไปสร้างกรดอะมิโน ที่บำรุงสมอง ปรับสมดุลของการสร้างเซลส์ใหม่ในร่างกาย ต้านการเกิดมะเร็ง ขจัดสารพิษในร่างกาย แต่ถ้าคนที่เป็นมะเร็งอยู่แล้วก็สามารถกินได้ แต่อย่าคาดหวังอะไร ควรไปให้แพทย์รักษาจะดีที่สุด น้ำต้มเห็ดสามอย่าง ใช้ทำเป็นน้ำซุปปรุงอาหารก็ได้ แต่ไม่ควรนำเห็ด 3 อย่างไปผัดน้ำมัน ปรุงโดยวิธีต้มดีที่สุด ถ้าจะผัดควรใช้กะทิ ผัดแทนน้ำมัน เพราะกะทิเป็นไขมันที่ละลายในน้ำได้ และกะทิมีโคเลสเตอรอลฝ่ายดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

เมนูเห็ดสามอย่าง ต้มกับบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (อย่างง่ายสุดๆ)

Three mushroom boiled the Instant noodles is easy menu

DSCF2031

สิ่งที่ต้องเตรียม The Thing you need

1. เห็ดสามชนิด เช่น เห็ดฟาง, เห็ดหอม, เห็ดเข็มทอง, เห็ดหูหนู อย่างละนิดหน่อย หรือเยอะๆก็ได้ Three mushroom such as : Golden Needle mushroom, Straw mushroom, Ear Mushroom, Chinese mushroom

2. กุ้ง, หมูสับ, ปูอัด หรือเนื้อสัตว์ตามใจชอบ Prawn, Ground-pork, Imitation crabmeat or Meat as you like

3. ผงปรุงรสหมู หรือรสต้มยำ ถ้าชอบความเข้มข้นของน้ำซุบ Seasoning soup as you like

4. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป รสตามใจชอบ 1 ซอง Instant Noodles 1 pcs.

วิธีปรุง Cooking Method

1. ล้างเห็ด และเนื้อสัตว์ Clean the mushrooms and meat thoroughly

2. น้ำสะอาดสำหรับต้มบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ต้มให้น้ำเดือด Clean water for boiled

3. ใส่ผงปรุงรส Seasoning soup in to a boiling pot

4. ใส่เห็ดทั้งหมดลงไปในหม้อ ต้มทิ้งไว้สักพัก Mushrooms in the boiling pot and wait for a while

5. ใส่หมูสับ, กุ้ง, ปูอัด และเนื้อสัตว์ตามใจชอบ Prawn, Ground-pork, Imitation crabmeat in the boiling pot

6. ใส่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปลงไป Instant Noodles in the boiling pot

7. จากนั้นตักขึ้นใส่ชาม และปรุงรสชาดตามใจชอบค่ะ Completed and cooked taste as you like

.

“ในทรรศนะของข้าพเจ้า”

การนำเห็ด 3 อย่างมาปรุงอาหาร ข้าพเจ้าได้ทำมาแล้ว โดยส่วนมากจะนำเห็ดมาใส่ 3-4 ชนิดขึ้นไป นำมาปรุงใส่ต้มยำ และใส่ในอาหารต้มแบบอื่น หรือต้มใส่กับมาม่า ควรจะเพิ่มเติมด้วยการใส่กุ้ง หมูสับ ลูกชิ้น และอื่นๆที่ชอบก็ไม่ผิดกติกา เพื่อเพิ่มความอร่อยและยังอิ่มท้องอีกตะหาก หรือหากไปทานอาหารนอกบ้านเราก็สามารถทำเห็ดสามอย่างทานได้เช่นกัน อย่างเช่นเวลาที่เราทานสุกี้ เราก็สั่งเห็ดมาสามชนิด หรือหลายๆชนิดก็ได้ จากนั้นก็จับโยนใส่ลงไปในหม้อต้มสุกี้ให้หมด แล้วก็กินเนื้อเห็ด และซดน้ำต้มเห็ดเข้าไปแยอะๆ (เป่าก่อนนะ มันร้อน) แค่นี้เราก็ได้สูตรล้างพิษจากเห็ดสามอย่างแล้วค่ะ

สุกี้ MK

หมายเหตุ : บางภาพอาจไม่ชัดเนื่องจากบทความนี้เป็นบทความเก่าจากบล็อกเก่าของสงัด แล้วนำกลับมาเล่าใหม่ เพราะสงัดได้ทำการลบบล็อกเก่าทิ้ง เพื่อต้องการรวมบทความให้มาอยู่ในบล็อกเดียวกัน

อาหารเช้าสำคัญต่อร่างกายนะ มากินอาหารเช้ากันเถอะ เช้านี้กินก๋วยเตี๋ยวเนื้อ ร้านมุสลิม + น้ำมะนาวคั้นสดเองกับมือค่ะ

Breakfast is important for health

Starting this morning with Muslim noodles + lime juice 

IMG20150319081153

 

IMG20150319081644

IMG20150319081737

Thank you for visit my blog

Tasty meal with Steak

มื้ออร่อยกับสเต็กหลังเลิกงานวันนี้

IMG20150318175756

 

IMG20150318174921

 

IMG20150318175935

Thank you for visit my blog

กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ (กำลังพยายามอยู่น่ะ)

Good meal and good food

1.  คาร์โบไฮเดรต :   ข้าวสวย

2.  โปรตีน :   หมูย่าง

3.  ไขมัน :   ไขมันจากหมูย่าง

4. วิตามิน :   แตงกวา

5.  เกลือแร่ :   มะม่วง

IMG20150318120929

Good morning everyone

Have a nice day

1426401558422_

Thank you for visit to my blog

Crochet Lace for frigde

ลูกไม้โครเช คลุมตู้เย็น

IMG20141026082311

IMG20150315161348

How to crochet lace

Crochet the little flowers first

เริ่มถักดอกไม้เล็กๆก่อนนะคะ

 IMG_20150307_133321

IMG20150307133351

IMG20150315131651

IMG20150315131825

IMG20150315133316

IMG20150315133457

IMG20150315141407

IMG20150315141620

IMG20150315143205

IMG20150315143551

IMG20150315143433

IMG20150315143819

IMG20150315142454

IMG20150315123310

IMG20150315130746

IMG20150315131027

IMG20150315150025

IMG20150315150840

IMG20150315151044

IMG20150315151235

IMG20150315151658

IMG20150315153045

IMG20150315153231

IMG20150315154207

IMG20150315161157

IMG20150315161557

1426410405144_

1426410493372_

1426410633732_

Thank you for visit in my blog


Have a happy day to everyone

1426384048509_

Thank you for visit my blog

ภาพพระอาทิตย์ตกที่แม่น้ำเจ้าพระยา จ.สมุทรปราการ

Sunset at Chowpraya river, Samutprakan, Thailand.

IMG20150310181026

IMG20150310180934

Thank you for visit my blog

Eating lunch together!? 

เรากินข้าวไม่เยอะนะ แต่เน้นกินกับข้าว

อ้วนไม่กลัว แต่กลัวหิว hahaha

IMG20150310121032

Thank you for visit my blog

In fine day an after work

Happy with my tasty meal

ไม่ใช่มื้อพิเศษอะไร แค่กินข้าวหลังเลิกงาน กับวันสบายๆวันหนึ่ง

IMG20150309175058

 

 

IMG20150309175008

 

IMG20150309173928

IMG20150309174647

IMG20150309175036

IMG20150309181415

IMG20150309181450

Thank you for visit my blog

Sunday good morning

Have a good time with hot coffee and heart marshmallows together 

1425779141074_

Erawan Museum (In a Day) , Samutprakan, Thailand

พิพิธภัณฑ์ช้างสามเศียร สมุทรปราการ

 IMG20150224175417

IMG20150224174623

IMG20140917180540

IMG20140917180725

IMG20140917181620

IMG20140917181041

IMG20140917181228

IMG20140917175902

IMG20150224173415

IMG20150224174023

IMG20150224173424

IMG20150224173648

IMG20150224174027

IMG20150224173520

IMG20150224174050

IMG20150224174205

IMG20150224174153

IMG20150224174257

IMG20150224174247

IMG20150224174336

IMG20150224174413

IMG20150224174440

IMG20150224174435

IMG20150224174446

IMG20150224175017

IMG20150224174951

IMG20150224175111

IMG20150224175158

IMG20150224175203

IMG20150224175302

IMG20150224175443

IMG20150224175450

IMG20150224175652

IMG20150224180032

IMG20150224175752

IMG20150224180546

IMG20150224180353

IMG20150224181247

IMG20150224181257

Terminal 21 Hip shopping mall in Bangkok

เทอร์มินอล 21 แหล่งช็อปปิ้งสุดฮิบในกรุงเทพ

แค่นั่งรถไฟฟ้า บีทีเอส ลงสถานีอโศกก็ถึงแล้ว

 IMG20150228185410

IMG20150228181930

IMG20150228181922

IMG20150228183838

IMG20150228183833

IMG20150228181348

IMG20150228181326

IMG20150228180915

IMG20150228180805

IMG20150228180227

IMG20150228175736

IMG20150228175729

IMG20150228175656

IMG20150228175322

IMG20150228175234

IMG20150228175212

IMG20150228175130

IMG20150228190415

IMG20150228190316

IMG20150228190331

Makha Bucha Day 4 March 2015

วันมาฆบูชา 4 มี.ค.2558 ตามแม่ไปทำบุญไหว้พระที่วัดมาค่ะ

และแวะไปนมัสการองค์พระปางห้ามสมุทร ณ องค์พระสมุทรเจดีย์ จ.สมุทรปราการ

 IMG20150304082617

 

 IMG20150304082606

 

IMG20150304082521

IMG20150304092715

IMG20150304092506

 IMG20150304083134

 IMG20150304084311

 

 IMG20150304084253

 

 

IMG20150304093537

 IMG20150304093603

 

 

IMG20150304093614

 

 IMG20150304093725

 

IMG20150304093742

IMG20150304093737

IMG20150304094945

IMG20150304093853

IMG20150304093908

IMG20150304094912

IMG20150304095056

IMG20150304095218

IMG20150304095244

IMG20150304095409

IMG20150304095427

IMG20150304095337

IMG20150304095402

IMG20150304095356

IMG20150304095526

 

 

 

 

 

 

 

Art market on street, Ratchadamnoen rd, Bangkok, Thailand.

ออกจากวัดภูเขาทอง ก็แวะเดินชมตลาดนัดงานศิลปะ ถ.ราชดำเนิน อยู่ไม่ไกลกันเลย เดินนิดเดียวเองก็ถึงแล้ว

IMG20150221161657

DSCN0459

DSCN0460

DSCN0458

DSCN0457

DSCN0456

DSCN0455

DSCN0453

DSCN0452

DSCN0451

DSCN0450

DSCN0448

DSCN0449

DSCN0461

IMG20150221162107

IMG20150221161838

IMG20150221161855

DSCN0445

DSCN0465

IMG20150221164650

DSCN0462

วัดภูเขาทอง วัดสระเกศ ราชวรมหาวิหาร

IMG20150221145115

DSCN0396

IMG20150221144034

DSCN0404

  1. IMG20150221142225

DSCN0400

IMG20150221142617

DSCN0401

DSCN0409 (เพิ่มเติม…)

วัดราชนัดดารามวรวิหาร (โลหะปราสาท) กรุงเทพ

The gem of Buddhist architectural art of Rattanakosin Era

ratchanadda

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

IMG20150227073512

DSCN0394

DSCN0383

DSCN0376

DSCN0388

IMG20150221124532

IMG20150221125127

IMG20150221124552

IMG20150221121555

IMG20150221124517

DSCN0392

Happy night, happy time my dinner

 มื้อค่ำนี้อร่อยมากๆ

IMG20150301202826

IMG20150301202013

Happy meals with the pizza

Make me so full lol

 IMG20150301154026

IMG20150301154035

IMG20150301160348

IMG20150301160352

IMG20150301160424

IMG20150301161333

IMG20150301161341

King Prajadhipok Museum

พิพิธภัณฑ์พระบาทสมเด็จพระปกเกล้าเจ้าอยู่หัว

DSCN0444

DSCN0442

DSCN0434

DSCN0421

DSCN0432

DSCN0417

IMG20150221153945

IMG20150221154000

DSCN0418

DSCN0439

DSCN0441

DSCN0430

IMG20150221154417

IMG20150221153508

IMG20150221153939

DSCN0435

DSCN0427

DSCN0420

DSCN0416

DSCN0419

DSCN0433

DSCN0428

DSCN0423

DSCN0436

DSCN0415

DSCN0414