3 ประโยชน์จากชาเขียว

Posted: 23/05/2010 in Healthy สุขภาพและความสุขสมบูรณ์
 

3 ประโยชน์จากชาเขียว

 

 

 

ชาเขียวกลายมาเป็นกลายมาเป็นส่วนผสมยอดฮิตในอาหารและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ซึ่งนั่นไม่ใช่เป็นเพียงกระแสแฟชั่น

 

แต่ชาเขียวมีคุณประโยชน์ต่อเราจริงๆ โดยเฉพาะในเรื่องของความงาม และนี่คือคุณประโยชน์ 3 อย่าง ที่คุณสามารถเก็บเกี่ยวมาใช้ได้ด้วยตัวเอง

 

 

1. ใบชาเขียว มักจะมีน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยคืนความสดชื่นให้ผิวได้ ดังนั้นก็นำใบชาเขียว 3 ช้อนโต๊ะ (ช้อนกินข้าว) มาขยำ แล้วใส่ลงในชามที่ใส่น้ำในอุณหภูมิปกติ โดยแช่ทิ้งไว้ 1 2 ชั่วโมง จากนั้นกรองใบชาออก ใส่น้ำที่แช่ใบชาเขียวลงในขวดสเปรย์สะอาดๆ แล้วแช่ขวดสเปรย์นั้นไว้ในตู้เย็น เพื่อใช้ฉีดพรมใบหน้า ซึ่งจะทำให้คุณสดชื่นขึ้น

 

 

2. ถุงชาเขียว ถ้าผิวของคุณเกิดอาการระคายเคือง หรือมีผื่นแดง ก็ใช้ถุงชาที่เย็นแล้วประคบลงบนผิวที่เป็นปัญหา ซึ่งจะช่วยให้รอยแดงๆดูจางลงได้ หรือจะใช้ประคบดวงตา เพื่อลดอาการบวมก็ยังได้

 

 

3. ผงชาเขียว ที่หาซื้อได้ตามขายอาหารเพื่อสุขภาพ เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้เป็นส่วนผสมในครีมพอกหน้าสูตรทำเอง เพราะจะช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิวได้อย่างดี

 

วิธีการคือ บดกล้วยหอมครึ่งลูกให้เละ แล้วเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ และผงชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แล้วนำไปพอกหน้าทิ้งไว้ 10 15 นาที แล้วล้างน้ำออก

 

 

ใส่ความเห็น

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s